Vida Mais Equilibrada: O Que Prejudica A Saúde Mental
O que prejudica a saúde mental? O consumo excessivo de substâncias tóxicas pode desencadear transtornos psicológicos, como ansiedade e depressão. Além disso, o vício em
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“Quando o objetivo parece difícil para você, não mude seu objetivo, procure uma nova maneira de alcançar.”
Confúcio